Daniela Saavedra, jefa de servicio de Dermatología de la Clínica Dávila, entrega algunas recomendaciones para cuidarse en esta época.
«La radiación ultravioleta es la principal causa del cáncer de piel. Entonces, tenemos que prevenirlo especialmente en niños y jóvenes, porque se está dando mucho en el último tiempo», comenta Daniela Saavedra.
Por eso, la profesional entrega algunas recomendaciones:
1-Hidrata tu piel: es fundamental tomar agua.
2-No exponerse al sol directamente: principalmente entre las 10 y 16 horas.
3-Usar protector solar: de 2 a 3 veces al día. 9, 12 y 15 horas.
4-Cuidado con las zonas que más reflejan la radiación: una de ellas es el agua. Por lo tanto, hay que tener especial atención con la piscina, la playa y la arena.Lo mismo pasa con el cemento.
Además, ayudará usar manga larga, lentes y sombrero para resguardarse.
