El sueño juega un papel importante para permitir la función cognitiva y mantener una buena salud mental. Expertos explican cómo poder lograr un buen sueño.
Ejercicios mentales, hábitos de sueño o una dieta adecuada pueden servir para mejorar la memoria. Cuántas veces nos hacemos la pregunta ¿será que me estoy
Disponible para los sistemas operativos iOS y Android, la aplicación reportará de inmediato los datos recogidos por los expertos de la Universidad de Chile. El Centro
Un estudio descubrió que no desayunar podría tener efectos en el sistema inmune, lo que podría dificultar que el organismo pueda combatir infecciones. No hay
Un estudio de la Academia Estadounidense de Neurología muestra una relación entre problemas del sueño, como las apneas, dormir poco o en exceso, y los
El perro fue adoptado hace un año por los funcionarios del Cesfam La Estrella y posee su propia credencial que invita a acariciarlo. En una
Debido al feriado del Viernes Santo, algunos establecimientos cuentan con un funcionamiento especial. Llegó la Semana Santa, momento de reunión familiar ante la tradición religiosa
Una de las razones más comunes de por qué la gente se siente cansada es la falta de sueño o la mala calidad de este,
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